Productbeschrijving
Voor een verhoging van de spierkracht en spiermassa zonder vet
AlgemeenFitshape Creatine Monohydraat 500gr bevat pure creatine monohydraat, zonder enige toevoegingen. Creatine is een lichaamseigen stof die voornamelijk is opgeslagen in de spieren. Het is van essentieel belang bij de levering van energie tijdens lichamelijke inspanningen. Vooral kracht en interval sporters zullen profijt hebben van een verhoogd creatine gehalte in het lichaam. In combinatie met een goede training neemt de spierkracht toe en wordt meer vetvrije spiermassa opgebouwd. U zult minder snel moe zijn en sneller herstellen na de training.De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid is afhankelijk van lichaamsgewicht.Fitshape Creatine Monohydraat:
- Fitshape 500 bevat pure creatine monohydraat zonder toevoegingen.
- Creatine is een lichaamseigen stof, voornamelijk opgeslagen in de spieren.
- Het speelt een essentiële rol bij het leveren van energie tijdens lichamelijke inspanningen.
- Vooral krachtsporters en intervalsporters kunnen profiteren van verhoogde creatinewaarden in het lichaam.
- In combinatie met effectieve training kan creatine de spierkracht vergroten en vetvrije spiermassa opbouwen.
- Het kan helpen vermoeidheid te verminderen en het herstel na de training te versnellen.
- De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid hangt af van het lichaamsgewicht.
DoseringDe eerste 5 dagen zijn de oplaadfase. De dosering hangt af van het lichaamsgewicht. Onder de 65 kg verspreid over de dag: 4x 1 theelepel. Voor 65-85 kg verspreid over de dag: 5x 1 theelepel. Over de 85 kg verspreid over de dag: 6x 1 theelepel. Na de oplaadfase: 1 theelepel ‘s morgens en 1 theelepel ’s avonds. Voor het beste resultaat meng creatine niet met cafeïne, eiwitshakes of andere maaltijden. Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet overschrijden, tenzij anders geadviseerd. Dit product is niet bedoeld voor personen jonger dan 16 jaar.
Andere varianten
Fitshape Creatine Monohydrate Poeder 125GR
IngrediëntenSamenstelling
100 gram5 gram
Creatine :100 gram5 gram
IngrediëntenCreatine monohydraat 99,9%
Waarschuwingen
Dit product is niet bedoeld voor personen jonger dan 16 jaar. Bij kamertemperatuur (15-25ºC) op een droge, donkere plaats bewaren. Buiten bereik houden van jonge kinderen.
Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is hiervoor geen vervanging.
Commentaar